好撑，感觉不会再吃了 2012-09-30T09:04:16 嘛，来点死命令好了…到明年春天时让自己瘦20公斤…因为基数很大，这应该不算什么难事。对于我这种身高来说瘦20公斤基本正常了…方法就是有氧运动+节制饮食…别的实在没那时间了，反正没有跟某个叉子一样练肌肉当基佬的需求。其实主要原因是前一阵开伙太多了……好撑，感觉不会再吃了。 当前页面是本站的「Baidu MIP」版。发表评论请点击：完整版 » 因本文不是用Markdown格式的编辑器书写的，转换的页面可能不符合MIP标准。